Innerlijke rust
Innerlijke rust
Observatie, gerichte aandacht en lichaamswerk
De basis
Aandacht
Leer je aandacht bewust te sturen
Natuur
Verbind met je eigen natuur en die rondom jou
Tijd
"Your life is now"
Tijd voor aandacht
- bewust worden van waar jouw aandacht naartoe gaat
- bewust richten en focussen van je aandacht
- aandachtig je eigen lichaam en emoties voelen
- bewust ruimte creëeren tussen je gedachten
- bewust ademen
- aandacht ontvangen tijdens een gesprek of behandeling
- meer zijn, minder doen
in sessies waarvan je zelf de duur bepaalt (van 1u tot 6u per sessie)
Rust
Lichamelijke en mentale rust in de natuur.
Zelfobservatie
Voel wat er binnenin gebeurt, voel wat je eigen woorden die terugkomen met je doen, observeer je gedachten
Ontspanning
Maak tijd voor jezelf en ontspan.
Onder welke vorm krijg ik die aandacht?
Communicatie & verbinding
Ruimte om gehoord te worden in een gesprek, non-verbale communicatie.
Screening van stressoren en emotionele blokkades
Door bevraging worden stressoren en emotionele blokkades opgespoord die best aangepakt worden.
Releases van vastgezette emoties die zorgen voor disbalans
Energetische blokkades worden losgemaakt waardoor meer stroming ontstaat.
Afvlakken van emotionele ladingen
Met behulp van PDTR-technieken wordt de fysiologische impact van bepaalde gedachten verminderd.
Gerichte aandacht & lichamelijke ontspanning
Door middel van het bewust leren richten van je aandacht en lichaamswerk land je meer in je lijf en ervaar je je lichaam beter.
Sound
Trillingen, klanken en vibraties helpen om je eigen unieke geluid te laten horen en je te laten ontspannen.
AGENDA
Ervaringen
Het traject dat Stijn aanbiedt is een meerwaarde voor jouw levenskwaliteit.
Door zijn techniek ontstaat er acceptatie en mogen emoties er zijn maar je beleeft ze anders. Het verrijkt jouw leven op een aangename manier.
Een aanrader voor hen die open staan voor zelfzorg en nood hebben aan verlichting in hun pijn en emotionele beleving.
Je leert veel over jezelf dat je verder meeneemt op jouw levensweg waardoor je weer een andere kijk op het leven krijgt.
Dank-je-wel Stijn voor jouw professionele zorgverlening.
A. Swinnen
Tarieven
Losse sessie 1u: 70€
3 uren
62€/u
€210
€ 186,-
6 uren
58€/u
€420
€ 348,-
12 uren
54€/u
€840
€ 648,-
